根据国际自然医学会标准，“世界长寿乡”的标准是每10万人中有7位百岁老人。而据海南省老龄委办公室2007年的调查，海南省有100岁及100岁以上的长寿老人619人，换言之，海南省平均每10万人有百岁老人7.4人。此次调查，再次证明海南省是全国百岁老人密度最大的省份，是名副其实的“长寿岛”。
    海南岛内不少的市、县、乡、村，海口、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等，都达到“世界长寿乡”的国际标准。难怪当年谪居海南的北宋大文豪苏东坡就曾感叹：“年百岁者往往而是，八九十者不论也”。 史料记载，海南历史上年寿最长的寿星是王公辅，活到130岁。
    因而历史上海南素有“长寿岛”之称，而位于三亚市的南山，则是岛中长寿之最。南山地处我国最南端的山脉，古称“鳌山”，“鳌”是传说中观音菩萨的坐骑、也是长寿的象征；南山顶上生长着数万株“小花龙血树”，树龄最长已达6000多年。“福如东海长流水，寿比南山不老松”中的“不老松”，指的就是龙血树。
    南山脚下的村庄都是有名的“长寿村”，其中南山村4500多人，就有10位百岁以上老人！南山村的“寿星”比例是国际标准的30倍！　　
    海南人长寿的秘诀何在？专家们对闻名的长寿地区的调查认为，人类长寿的原因固然多方面，除了地区气温、湿度、气压等有利因素外，环境优美、空气新鲜也很重要。
    世界上著名的长寿村，高山环绕，终年绿树成荫。山区雨量充足、气温适宜，人不会感到暴冷暴热。绿色植物又能充分发挥杀菌素、吸附细菌、病毒、虫卵及微尘的作用，减少了疾病发生的机会，特别是传染性疾病。
　　被誉为“义务卫生防疫员”的地榆根的分泌物可在1分钟内将伤寒、痢疾病菌杀死，松树的分泌物可杀死白喉、结核病菌。柏、樟、杉、槐等许多树木的分泌物，都有较强的杀菌作用。
    中国中医科学院教授、首席中医养生专家、易学家杨力研究了世界上各地长寿的地方，发现海岛对养生的作用是排在第一位的。
    当专家们对造就海南健康岛相关的阳光、空气、绿色、水质、人居、物产、口福、闲适、运动九大方面进行大盘点时发现：这些就是“海南人寿长”的支点，这就是“阳光绿岛、天赐安康”的结果！
    其中，天赐的优良环境为最主要原因。海南岛气候温和，四时花香，四面环海，山清水秀，风光绮丽，空气新鲜，工业污染少。全岛年平均气温22．3℃至25．4℃；海南岛四面环海，中间五指山区地处高山地带，空气新鲜、通畅，环境安静。
    海南空气质量优良。在全国48个城市中，海口、三亚的空气综合质量名列前茅。三亚的空气质量在2003年世界环保组织监测认定的全球10个空气质量最好的城市中，名列第二，仅次于古巴名城哈瓦那。海南空气透明度好，降尘少，粉尘浓度低，紫外线强。
    海南气候环境具有明显的独特性，西伯利亚的冷空气一到广东，往往就在琼州海峡发生了变化；南下的冷空气大部分都被五指山阻挡。
    在海南，严重威胁人类特别是老人生命的主要疾病，如冠心病、老年慢性支气管炎、肺心病、脑血管疾病发病率大大低于北方。新鲜的空气，能促进血液循环，大大降低高血压、心血管疾病的发病率。
    海南森林覆盖率高，空气中的负离子含量高，能提高人体免疫力。海南终年绿树成荫，绿色植物能充分发挥杀菌素、吸附细菌、病毒、虫卵及微尘的作用，减少了疾病发生的机会。
    曾有专家系统地对海南省82名百岁老人进行了调查，其《海南省82位百岁老人调查分析》一文认为：海南岛气温高，雨量充足，盛产大米和豆类、薯类、蔬菜类作物。大米、豆类、芝麻主要成份是糖，植物蛋白质和植物油。现代医学认为，植物油有降低血清胆固醇的作用，肥胖病人中普遍存在的高血压病，是肉、蛋、牛奶惹的祸，而蔬菜是维持生命必要维生素的主要来源，蔬菜含维生素A、B、C，都有防癌作用。与此同时，本岛生产的大米、豆类和薯类多属“生态食品”。长期以来，岛外进入的化学物品诸如生长素、农药等，相对内地，使用量还是较少。大量新鲜的果蔬食品，能净化人的血脂。
    有关部门2003年调查海南百名百岁老人时发现：所有百岁老人大部分时间生活在依树而建的“绿色村庄”中，其中有91%的老人至今未变。不仅如此，90%以上的老人有长时间地坐在村头大榕树下休息、聊天甚至吃饭的习惯。
    如果说高山环绕，终年绿树成荫是长寿的外在环境的话，海南省绝大多数人终生或与绿树相伴、或与山岭相偎、或与海疆相依。在海南省的山区，大部分村落依树而生，依树而建，以树为村子的起点而发展。
   海南百岁老人大部分时间生活在省“绿色村庄”中。90％以上的百岁老人有长时间地坐在村头大榕树下休息、聊天甚至吃饭的习惯，17％的百岁老人家居海边。
    说起海南省百岁老人的长寿原因时，江苏一位研究人员认为，在国内普遍认为生命在于运动加合理的静养的今天，海南老人的生活方式日常举止则属别具一格的在本岛安居的“宜劳宜静”保健法。